500+ Übungen und 20+ Trainingspläne

  • Einmalzahlung. Kein Abo!
  • Zugang zu 500+ Übungen
  • Zugang zu 20+ Trainingsplänen
  • Übungen filterbar nach Muskelgruppen
  • Detaillierte Beschreibungen der richtigen Position & Ausführung
  • Übungen beinhalten Animationen für die richtige Ausführung
  • Inklusive Hintergrundwissen zur Übung
  • Inklusive alternativer Übungen
  • Inklusive häufiger Fehler die vermieden werden sollten

Trainiere wie die Profis

Lerne die Übungen, die von Fitnessprofis und Athleten weltweit genutzt werden. Hole dir Einblicke in die Trainingsroutinen der Besten und optimiere dein eigenes Workout.

Klassisches Kreuzheben Rücken Fehler

Flexibles Training

Passe dein Training an deine Bedürfnisse an – egal, ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach fit bleiben möchtest. Erstelle personalisierte Trainingspläne basierend auf deinen individuellen Fitnesszielen.

Liegestütze Buckel

Zeitersparnis und Effizienz

Vermeide zeitaufwendige Recherche nach verschiedenen Übungen – alles, was du brauchst, ist in einem Paket. Kurze, prägnante Anleitungen helfen dir, dein Training zu optimieren und schnelle Fortschritte zu erzielen.

Hip Thrust mit der Langhantel

Technikperfektion

Detaillierte Animationen und klare Erklärungen gewährleisten die korrekte Ausführung jeder Übung. Minimiere Verletzungsrisiken und maximiere den Trainingseffekt durch die richtige Technik.

Bankdrücken Arm-Position

Zugriff von überall

Nutze die Animationen und Erklärungen überall dort, wo du trainieren möchtest – sei es im Fitnessstudio, zu Hause oder unterwegs. Die mobile Zugänglichkeit ermöglicht spontane Workouts ohne Einschränkungen.

Cross Crunches klassisch

Motivation durch Vielfalt

Dank der breiten Auswahl an Übungen wird das Training niemals langweilig. Halte die Motivation hoch, indem du regelmäßig neue Übungen in dein Training integrierst.

Bulgarian Split Squats ohne Zusatzgewicht

Für deine ultimative Veränderung

Unser Fitness-Paket bündelt sinnvolle Trainingspläne für deine Transformation. Maximierte Ergebnisse! Starte heute deine Reise zu einer stärkeren, fitteren Version von dir!

Die folgenden Trainingspläne sind im Paket enthalten:

im Wert von 19,99€
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