4er Split Trainingspläne
Kostenlose 4er Split Pläne für fortgeschrittene Athleten.
kostenlos
verständlich
Kostenlose Pläne
Kostenlose Trainingspläne zur Erreichung deiner Ziele!
0 €
Anzahl Sets und Reps
Dauer Satzpause
Fokus-Muskel
1-Click-Download
Premium Pläne
Ausführliche premium Trainingspläne mit bildlichen Darstellungen.
9,99 €
Anzahl Sets und Reps
Dauer Satzpause
Fokus-Muskel
Trainingsfrequenz
Übungsanleitung
Bildliche Darstellungen
weitere Extras