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Schnelle Rezepte in unter 15 Minuten

Manchmal muss es wirklich schnell gehen. Rezepte unter 15 Minuten sind ideal für den stressigen Alltag – wenn keine Zeit bleibt, aber trotzdem eine vollwertige Mahlzeit auf den Tisch soll.

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    25 - 48 von 97 Ergebnissen
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    Erfrischender Kichererbsensalat mit Hirtenkäse

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    106 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Beilage
    Rezeptkategorie:
    Salat
    Ernährungsfokus:
    High Protein
    Besonderheiten:
    Günstig, Meal Prep
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    Erfrischende Wassermelonen-Limonade

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    38 kcal
    Zubereitungsdauer:
    4 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Snack
    Rezeptkategorie:
    Limonade
    Ernährungsfokus:
    Low Calorie, Low Fat
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Gesalzene Linsenchips

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    269 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Mittel
    Rezeptart:
    Snack
    Rezeptkategorie:
    Chips & Cracker
    Ernährungsfokus:
    High Protein, Low Fat
    Besonderheiten:
    Finger Food, Günstig
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    Penne in aromatischer Paprikasoße

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    133 kcal
    Zubereitungsdauer:
    15 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Hauptgericht
    Rezeptkategorie:
    Pasta
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Apfel-Waffeln

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    195 kcal
    Zubereitungsdauer:
    4 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Dessert
    Rezeptkategorie:
    Waffel
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Cremige Champignon-Spaghetti

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    130 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Hauptgericht
    Rezeptkategorie:
    Pasta, Pfannengericht
    Ernährungsfokus:
    Low Fat
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Vegane Champignon-Soße mit Mandelmus

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    78 kcal
    Zubereitungsdauer:
    12 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Beilage
    Rezeptkategorie:
    Sauce
    Ernährungsfokus:
    Low Carb
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Nudelhackpfanne mit Erbsen

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    173 kcal
    Zubereitungsdauer:
    15 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Hauptgericht
    Rezeptkategorie:
    Pasta, Pfannengericht
    Ernährungsfokus:
    High Protein
    Besonderheiten:
    Kinderfreundlich
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    Proteinreiche Mozzarella-Waffeln – Grundrezept

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    381 kcal
    Zubereitungsdauer:
    4 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Waffel
    Ernährungsfokus:
    High Fat, High Protein, Low Carb
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Proteinreiche Mozzarella-Waffeln mit Lachs

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    178 kcal
    Zubereitungsdauer:
    4 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Fisch, Waffel
    Ernährungsfokus:
    High Fat, High Protein, Low Carb
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    Proteinreiche Mozzarella-Waffeln mit Hähnchen

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    155 kcal
    Zubereitungsdauer:
    4 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Waffel
    Ernährungsfokus:
    High Fat, High Protein, Low Carb
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Tortelloni in cremige Schinkensoße

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    209 kcal
    Zubereitungsdauer:
    3 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Hauptgericht
    Rezeptkategorie:
    Pasta, Pfannengericht
    Ernährungsfokus:
    High Protein
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich, Meal Prep
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    Kalorienarmes Tzatziki

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    30 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Beilage
    Rezeptkategorie:
    Dip
    Ernährungsfokus:
    Low Calorie, Low Fat
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Kalorienreduziert Burgersoße

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    50 kcal
    Zubereitungsdauer:
    3 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Beilage
    Rezeptkategorie:
    Sauce
    Ernährungsfokus:
    Low Fat
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Nuss-Honig-Granola

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    535 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Müsli
    Ernährungsfokus:
    High Fat
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    Fruchtige Apfel-Marshmallows

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    82 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Snack
    Rezeptkategorie:
    Süßigkeit
    Ernährungsfokus:
    High Fat
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Knusprige Käsestangen mit Mandeln

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    400 kcal
    Zubereitungsdauer:
    10 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Snack
    Rezeptkategorie:
    Gebäck
    Ernährungsfokus:
    High Fat, High Protein, Low Carb
    Besonderheiten:
    Finger Food, Günstig
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    Proteinreiche Karotten-Brötchen (Airfryer)

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    201 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Brot, Gebäck
    Ernährungsfokus:
    High Protein, Low Fat
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Proteinreiche Karotten-Brötchen

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    201 kcal
    Zubereitungsdauer:
    5 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Brot, Gebäck
    Ernährungsfokus:
    High Protein, Low Fat
    Besonderheiten:
    Günstig
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    Himbeer-Chiasamen-Marmelade

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    83 kcal
    Zubereitungsdauer:
    8 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Aufstrich
    Ernährungsfokus:
    Low Carb
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Erdbeer-Chiasamen-Marmelade

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    73 kcal
    Zubereitungsdauer:
    8 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Frühstück
    Rezeptkategorie:
    Aufstrich
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Bananen-Mandel-Kekse

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    500 kcal
    Zubereitungsdauer:
    7 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Snack
    Rezeptkategorie:
    Gebäck, Kekse
    Ernährungsfokus:
    High Fat, Low Carb
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Bananen-Haferflocken-Cookies

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    288 kcal
    Zubereitungsdauer:
    8 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Snack
    Rezeptkategorie:
    Gebäck, Kekse
    Besonderheiten:
    Günstig, Kinderfreundlich
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    Gefüllte Champignons für den Grill

    MODUSX+
    Kalorien je 100 g:
    82 kcal
    Zubereitungsdauer:
    10 Min.
    Schwierigkeitsgrad:
    Einfach
    Rezeptart:
    Beilage
    Rezeptkategorie:
    Grillgericht
    Ernährungsfokus:
    High Protein, Low Carb
    Besonderheiten:
    Günstig

    Andere Zubereitungszeiten entdecken

    Nicht jeder Tag lässt dieselbe Zeit in der Küche zu. Hier findest du weitere Rezepte nach Zubereitungsdauer – passend zu deinem Alltag.

    unter 30 Min.

    In unter 30 Minuten auf dem Tisch – alltagstauglich und unkompliziert.

    unter 60 Min.

    Etwas mehr Zeit – für mehr Geschmack und Komplexität.

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