- Erstmals getestet
- 24. Oktober 2025
- Zuletzt aktualisiert
- 24. Februar 2026
- Art der Bewertung
- Redaktionell
- So wurde getestet
- Für den Test wurde nach Verzehrempfehlung 50 g Reispudding in 100 ml Wasser aufgelöst. Unsere Testkriterien im Detail: So bewerten wir
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Gesamtwertung & Fazit
Der Reispudding – Dunkle Schokolade überzeugt durch saubere Zutaten, kräftigen Geschmack und langanhaltende Sättigung. Er eignet sich perfekt für Sportler:innen, die bewusst komplexe Kohlenhydrate aufnehmen wollen und dunkle Schokolade mögen. Im Vergleich zur neutralen Variante liefert er mehr Aroma und etwas intensiveren Geschmack, bleibt aber genauso einfach zuzubereiten. Für Fans süßer Schokolade eventuell zu herb – für alle anderen ein Top Carb-Produkt mit sehr gutem Preis-Leistungs-Verhältnis (0,70 € / Portion).
MODUSX
Bewertung
8,35 % Rabatt auf das gesamte Sortiment. Kombinierbar mit allen Aktionen.
Produktdaten
| Hersteller | Bodybuilding Depot GmbH |
|---|---|
| Marke | Bodybuilding Depot® |
| Kategorie | Food & Snacks, Functional Meals, Reispudding |
| Herkunft | Deutschland |
| Preis | 13,9 € |
| Verpackungseinheit | 1000 g |
| Portionen pro Packung | 20 |
| Preis pro Portion | 0,7 € |
| Portionsgröße | 50 g |
Inhaltsprofil
Die angegebenen Werte und Informationen basieren auf den offiziellen Angaben des Herstellers. Wir übernehmen keine Gewähr für Richtigkeit oder Aktualität.
| Nährstoff | pro 100 g | pro Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Kalorien | 376 kcal | 188 kcal |
| Fett | 2,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 76 g | 38 g |
| Zucker | 0,3 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 11,6 g | 5,8 g |
Verträglichkeit
Die angegebenen Werte und Informationen basieren auf den offiziellen Angaben des Herstellers. Wir übernehmen keine Gewähr für Richtigkeit oder Aktualität.
| Laktosefrei | |
|---|---|
| Glutenfrei | |
| Vegan | |
| Ohne Milch | |
| Ohne Soja | |
| Ohne Süßstoffe | |
| Ohne Zuckerersatzstoffe |
Zusatzinfos
| Scoop enthalten | |
|---|---|
| Laboranalyse vorhanden | |
| Made in Germany |
Detailbewertung
Geschmack
Der Geschmack von Dunkle Schokolade ist kräftig und intensiv kakaobetont – weniger süß, eher herber Schokoladengeschmack. Die Süße ist angenehm ausbalanciert (4/5) und unterstützt das Aroma, ohne es zu überlagern. Für Schokoladenliebhaber:innen ist die Intensität (4/5) wahrscheinlich ein Pluspunkt, für Fans süßer Milchschokolade aber eventuell zu kräftig. Der Nachgeschmack ist langanhaltend, typisch dunkle Schokolade, mit einer leichten Bitterkeit (3/5). Insgesamt: ein ehrlicher, dunkler Schokoladengeschmack, der gut zu einem funktionellen Carb-Produkt passt.
Löslichkeit
Die Löslichkeit ist solide – das Granulat verbindet sich gut mit Wasser, bildet keine Klumpen und quillt gleichmäßig auf. Nach 5–10 Minuten Quellzeit entsteht eine homogene Masse mit etwas körniger Struktur. Der Kakao verteilt sich gut, ohne zu verklumpen. Wichtig ist gründliches Einrühren zu Beginn, danach ist die Textur stabil und gleichmäßig. Im Vergleich zu neutraler Variante etwas dichter, aber nicht schwerer.
Wirkung
Durch die hohe Menge an komplexen Kohlenhydraten (76 g/100 g) sorgt der Schokoreispudding für eine gute, langanhaltende Sättigung. Die Energie wird gleichmäßig freigesetzt, ohne Völlegefühl oder Blähungen. Der leicht höhere Ballaststoff- und Fettanteil gegenüber der neutralen Variante verstärkt das Sättigungsgefühl leicht. Ideal als Pre-Workout- oder Recovery-Mahlzeit. Auch als Frühstück oder Snack funktioniert er sehr gut und hält länger satt als viele vergleichbare Carb-Quellen.
Konsistenz
Die Konsistenz bleibt reisig – leicht körnig, nicht matschig, angenehm fest. Durch den Kakaopulveranteil wirkt der Pudding minimal dichter, aber nicht cremig im klassischen Sinne. Das Mundgefühl ist angenehm natürlich, kein künstlicher Puddingcharakter. Besonders beim Kauen erinnern die Reiskörnchen leicht an Milchreis, nur feiner. Für Sportler:innen, die eine natürliche Textur schätzen, sehr gut geeignet.
Anwendung
Wie bei allen Reispudding-Sorten ist die Zubereitung denkbar einfach: Pulver einrühren, quellen lassen, umrühren, fertig. Kein Kochen notwendig. Perfekt für schnelle Mahlzeiten zwischendurch oder für Meal-Prep. Die Anleitung auf der Verpackung ist klar und idiotensicher.
Verpackung
Die Verpackung ist schlicht, funktional und stabil. Klassische Papiertüte, leicht wiederverschließbar. Design: reduziert, sauber, informativ (4/5). Material: umweltfreundlicher als Plastik, ausreichend robust (4/5). Ein Scoop ist nicht enthalten – aber für Kohlenhydratprodukte auch nicht unbedingt nötig.
MODUSX
Bewertung
8,35 % Rabatt auf das gesamte Sortiment. Kombinierbar mit allen Aktionen.
