Kategorie: untere Brust

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  • Brustpresse: Bankdrücken mit der Maschine

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  • Cable Crossover / Cable Fly

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  • Fliegende mit Kurzhanteln

    Fliegende mit Kurzhanteln sind eine beliebte Fitnessübung für die Brust. Wenn du Abwechslung in deinem Trainingsplan wünschst, kannst du die…
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    Push Ups sind eine der beliebtesten Übungen für den Trainingsplan Zuhause. Die universelle Kraftübung eignet sich für Anfänger, Fortgeschrittene und…
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    Das Bankdrücken an der Multipresse ist die ideale Brustübung für Anfänger, die Abwechslung im Trainingsplan wünschen. Bankdrücken gehört zu den…
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