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Kategorie: Unterarme
Finger Curls
Bei den Finger Curls handelt es sich um eine beliebte Fitnessübung für das Training der Unterarme. Hier gibt es verschiedene…Reverse Unterarm Curls / Handgelenkstrecken
Die Reverse Unterarm Curls sind eine beliebte Übung für das Training der Unterarm-Muskulatur. Viele Sportler setzen in ihrem Trainingsplan auf…Unterarm Curls / Wrist Curls
Die beliebte Fitnessübung Unterarm Curls ist in Deutschland auch unter dem Namen Handgelenkcurls bekannt. International meinen die Wrist-Curls die gleiche…Wrist Roller
Beim Wrist Roller handelt es sich um eine Fitnessübung, die sich für deinen Trainingsplan eignet, wenn du vorrangig deine Unterarme…